本日の一言ブログ

2009年7月8日 本日のそれみたことか

次期衆院選への出馬に前向きな姿勢を崩さなかった宮崎県の東国原英夫知事は９日、自民党内外や県民に国政転身へのさまざまな批判があることについて「快く応援していただけていない。予想以上の逆風だ」と述べた。これまでは「（自分が出馬すれば）自民党を負けさせない」など強気の発言が目立ったが、一転弱気な一面を見せた。(毎日新聞)

あっはっは。

って言うかさ、この人「セールスマン」以外になんか実績ってあるの？

で、総理になったら日本の特産物持って海外に行くのかね。

2009年7月8日 本日の体重

　

６１キロ台キターーーッ！

土日のキャンプで暴飲暴食、さらに月曜日は牛角に行って肉たらふく食ったワリには頑張ったね。

で、先週より１キロ減の６１キロ台突入です。ま、瞬間最大風速ですけど。取り合えず軽い筋トレとウェイトジョギングは続けてます。

ふー。

さーって、ビール飲むか(笑)

2009年7月7日 本日の「ナニ言ってんだコイツ」

大阪府の橋下徹知事は7日、横浜市の中田宏市長らと結成を目指す「首長連合」では応援政党を表明するとした方針を、自民党の細田博之幹事長が「筋違い」と批判したことに対し、「もし、筋違いなんてことを言われたら、自民党とその時点で組めなくなる。（マニフェストの）中身の議論を待たずして、民主党だと決めざるを得なくなる」との考えを示した。府庁内で記者団に語った。　(時事通信)

バカか、コイツ。

2009年7月6日 本日のなんじゃそりゃ

自民、民主両党が競り合った５日の静岡県知事選を制したのは、告示２週間前に出馬を表明した民主など推薦の川勝平太さん（６０）だった。２年前に静岡文化芸術大学長（浜松市）に就いたが出身は京都。県内での知名度は高いとは言えず、「落下傘候補」との批判もあったが、「変化」を待望する世論のうねりが川勝さんを押し上げた。(毎日新聞)

ということなんですが、確かに民主党は勝ったのかも知れないけど自民党は負けた訳じゃありません。だって、落選した坂本候補は「しあわせしずおか県民党」ですもん。

http://www.sakamoto-y.com/

ね。自民党じゃないでしょ？

でも、これで勝ってたら「自民党が勝った！」って言うつもりだったのかな。都議選の候補も「自民党」の3文字を隠して戦ってる方が多いみたいだけど・・・

衆議院選挙では隠せませんよね。小選挙区はともかく比例区は。どういう結果になるのか楽しみですなぁ。

2009年7月5日 本日も平湯キャンプ（その２）

２日目
３時頃のどが渇いて目が覚め、５時頃トイレで目が覚めたけど基本的に７時ぐらいまで熟睡。良く寝た！

起きて見るとお陽様が顔を出してます。雲も多いけど日光が射すってのは有難い。昨日の濡れたものやらテントのフライシートやらを陽のあたる所に干して、既に起きてたサバオ君の淹れてくれたコーヒーを飲んで、まあ絵に描いた様なキャンプ場の朝です。

その後サミダレ式に起きて来た皆様と朝ごはんを作りつつ談笑。昨日買って来た食パンが４枚余ってたのでイシイのチキンハンバーグを挟んでみなに食べて頂きました（昨日はごめんね）。その他の食料も順調に処理しつつ、並行して撤収作業。今回はみなさん手が早く、１０時半にはすべてのメンバーの撤収作業が完了。

キャンプ場で逆方向に帰る２名と別れ、残った人数（８人？９人？）で安房峠へ。先頭に日本一貧乏臭いＢＭＷを駆るあらんさんを押し立てて先を走ってたハーレー軍団を蹴散らし（文字通り蹴散らし！）峠の反対、長野県側に下りてそこから乗鞍岳麓の温泉へ。ここに無料のお風呂が有るんだって。去年は同様の企画をパスしたみかどさんですが、今年は堪能いたしましたよ。ふー。

その後近くのテラスで食事して解散。でももう、２時だよ！

色々ルートを考えていたけど結局一番オーソドックスな往路と同様のルートで帰還する事にしたみかどです。で、同じ様に色々考えてたけど結局往路と同様のルートで帰る事にしたキングちゃんと出発です。

乗鞍からＲ１５８で松本、県道使って塩尻に抜け、諏訪の手前で一瞬バラッと降って来た雨に焦り、富士見で最後の給油をして・・・順調に走ってきたみかどとキングちゃんですが、長野山梨県境の道の駅蔦木宿を通過したところでキングちゃん急停止！

「友達がいた！」
「おお！」

道の駅にキングちゃんのお友達の３人が停まってました。なんでも、中のおひとりがマシントラブルとか。

「ＪＡＦ呼んだけど１時間掛かるって」

中の１人は（ヨッシーちゃん）すぐに出発すると言うので、結局トラブルの彼ともう一人を置いて、みかどとキング、ヨッシーの３人体制で再出発。でもももう、４時だよ！

途中セブンイレブン休憩（ガリガリ君補給）を挟んで延々国道２０号。上野原と藤野で少し渋滞してたけど、あとは良く流れてました。八王子を７時半ごろ通過。千葉まで帰るキングちゃんを日野で見送り、ヨッシーちゃんを川崎市内で別れ、自宅に着いたのが８時半。いや、良く頑張ったよ。

その後シャワーを浴びてビール飲んだらあっという間に電池が切れました。

2009年7月4日 本日は平湯キャンプ（その１）

今日は岐阜県平湯でキャンプ。
天気予報は雨だったんだけど、晴れ男みかどの念波で雨雲を追い払い当日の朝には晴れマークが着くまでになりました。

目的地が平湯だと、中央道で松本までダーっと行ってそこから国道１５８をダーッと行って最後に安房ドンネルをダーッと行ってと言う基本的にダダダーッ系ツーリングになるワケだけど、今回は例のＥＴＣ割引の件で腹が立つので高速を使わない事に決定。

７時半ごろ部屋を出て、前日テキトーに詰め込んだ荷物をＢＡＪＡに括って一発蹴りを入れて発進。地道に下道で相模湖まで進みあとはヒタスラ国道２０号。

１０時過ぎに笹子トンネル通過して甲府盆地に進入。ここらで休憩しましょうとトンネル後最初のコンビニに一旦停車したら、すぐ後にもう一台オフ車（キャンプ道具満載）が到着。良く見るまでもなく、同じキャンプの参加者キングちゃんでした。

「いや、シタジキＢＡＪＡが見えたから『やばい！』って思ったんだけど」
「そんなこと言うなら素通りしてくれよう（しくしく）」

道連れも出来て、その後も２０号をトコトコ。諏訪湖の手前で給油して、今度は松本方向に北上。ここらの裏道を知っているキングちゃんに着いて松本郊外のイオンモールまでやって来ました。ここで昼飯（ラーメン・餃子）食って買い出ししてたら別の参加者ロクさん夫婦からメール着信。近くまで来てるんで合流したいって。いーですよ、待ってます。

モール内の１００円ショップ冷やかしたりして時間を潰してるうちにロクさん夫婦がやって来たので彼らの買い出しを待って出発。

その後は単調な道のり、だらだら行きます。この間がもー眠いのなんの。ところが目的地まであと少しと言う処で眠気を吹っ飛ばす事態発生。

ボツボツボツ

安房トンネルの手前でイキナリの大雨。ホントはトンネルではなくその上の峠道を越えるつもりだったけど急遽で４人でトンネルへ退避。

「うひゃー」

トンネル出口の料金所横で雨宿り。でも最初の一撃で全員浸水被害甚大であります。特に下半身（みなジーパンだった）がビシャビシャ。あーあ。

雨が少し小降りになって来たところでカッパズボンを穿いて出発。トンネル出口からキャンプ場まではバイクなら１ラウンドじゃなくて１分だ。到着するとキャンプのメンバーは８割がた集合済みでした。

先着組が水場付きのあずま屋を抑えてくれてたので、取り合えずこれ以上濡れなくても済みそうです。

カンパーイ

その後はもう雨も何も関係なし。駆けつけ三杯で行っちゃいます。呑んでるうちに残りのメンバーも揃い、雨も上がったのでみんなで近くのお風呂へ。これがあるから会場が平湯になったんだよね。

ふー

温泉浸かってその後休憩所で10分ほど仮眠してその後キャンプ場へ。あとはひたすら宴会だ。

どんちゃんどんちゃんわははははは（高橋留美子風）

この夜は自分でも不思議なほどハイテンションでありました。しかも致死量（俺の場合ウィスキー３００ｍｌぐらい）の酒を飲んでもへーきへーき。アチコチから食いものを奪い、自分で作ったのは「コンビーフマヨネーズ和え」及びそのサンドイッチのみ。

※コンビーフマヨネーズ和えは、コンビーフ一缶にマヨネーズを大匙２杯加えて良く捏ねたモノであります。旨いぞ、ぜひお試しあれ。

１０時頃に声のトーンを落とす指令が出たけど・・・守れたかな。自身が無い。で、結局日付が変わる頃お開き。テントに戻ってシュラフをかぶった途端に意識がなくなりました。我ながら無駄が無い。

2009年7月3日 本日のどれだけ食えるか？

イタリアの当局は、日本人観光客カップルの昼食に約７００ユーロ（約９万４０００円）を請求したローマの老舗レストランを、詐欺行為にあたるとして閉鎖した（ロイター）

まー、とんでもないハナシなんだけどレストランの言い分が凄い。

>カキ１２個とロブスター２キロ、ワイン、スズキ１．５キロを注文し

どんだけ食ってんだよ＞日本人カップル！

女性の方がギャル曽根だったとか。

2009年7月2日 本日の晩ご飯

ダイエット中のみかどです。

昨日からジョギングの両足に１．１キロづつのウェイトを追加しましたよ。

まー、ダイエットと夏(東北の夏)に向けての脚力作りが主目的ですが・・・

そろそろ上半身の筋トレも再開する予定。こっちはだいぶ鈍ってるので軽めのウェイトからはじめないとツラそうですが。

で、今日の晩ご飯はカロリー控えめたんぱく質多め、大量のキャベツでお腹も膨れるダイエットメニューだ

　モツ鍋
　

最近こんなんばっかだけどね。ホントはご飯が欲しい所だが、それはすの朝までとっておこう。

2009年7月1日 本日の体重

今年の頭あたりから、やばいやばいと思いつつも放置されてきた問題がありまして・・・

ズバリ、体重ですね。

ええと毎年元旦にココに体重と体脂肪を公開する事にしてるみかどですが

2008年が
　体重　　６２．４ｋｇ
　体脂肪　１１．６％

2009年で
　体重　　６４．２ｋｇ
　体脂肪　１９．４％

やばいよねぇ。やばいでしょ？？

それでもＧＷぐらいまでは気にせずのほほんと過ごして来ましたが、その頃からちょいと生活に支障が出始めた。

いや、ジーパンの脚の付け根のあたりがね、キツキツになって来ちゃった。ココまで来るとなんとかせねばなりません。

で、とにかくジョギング再開。毎日じゃないけどね。食べる方はそれ程気を使ったワケでも無いけど取り合えず淡水化ぶちは控えめに。

で、今日やっとここまで辿りついた。

　ここまで
　

実に久しぶりの６２キロ台だぁ。おいちゃん、頑張ったよ。

でもね、減らすのは比較的簡単なんだ。大変なのは維持なのよ。

と言う訳でこれからもこの果てしない戦いが続くのだ。あーあ。

2009年6月30日 本日の「親子丼」

昨日鍋にぶち込んだ鶏のモモ肉が良い具合に仕上がりました。

で、今日はソレを使ってドンブリだ。

用意するのは

・炊き上がったご飯（１合分）
・キャベツ千切り（1/4個分）
・生タマゴ（２個）
・例の煮汁で煮込んだ鶏モモ肉（２００g）

・・・「例の煮汁」って書いてる時点で既にレシピとしては何の役にも立たなくなってるな。一応原料は

・醤油（多め）
・味噌（多め）
・みりん（多め）
・グラニュー糖（多め）

・・・いかん、書けば書くほどドツボにはまっていく。まあ、食べたいヒトは甘辛の煮汁をお好みで作ってちゃぶ台。

それで作り方だ。

炊き上がったご飯をドンブリにあけて、上にキャベツの千切りを敷き詰めまして、円形に鶏肉を載せていって、中央にタマゴを割って乗せれば出来上がり♪

　出来上がり
　

いやぁ、んまかった。でもそろそろこの味付けにも飽きてきたな。先週からずーっとこの煮汁だもんね。